このアプリはあなたが計算するのに役立ちます：
-ボディマスインデックス（BMI）は、成人の男性と女性に適用される身長と体重に基づく体脂肪の尺度です。
-あなたの理想的な体重はBMIを介して計算され、身長の理想的な健康的な体重の範囲にいるかどうかを判断するために使用されます。
-基礎代謝率（BMR）は、安静時に身体の機能を維持するために必要なカロリー数です。
-あなたの推奨日摂取量（RDI）は、BMRと活動をサポートするために必要な1日のカロリー摂取量です。
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